ЮНЫЙ ТУРИСТ

Комплексная программа полностью соответствует нормативным требованиям по комплектованию объединений (учебных групп) спортивного профиля, уровню достижений обучаемых к концу каждого учебного года. Для контроля качества усвоения программы имеется разработанная система контроля, которая приводится в данной программе. С учётом возрастной периодизации для занятий зачисляются учащиеся с 5-го по 8-й классы. Можно начинать заниматься с любого возраста предложенных классов. Зачисляются все желающие, не имеющие медицинских противопоказаний.

Программа занятий рассчитана на 68 учебных часа, включая беседы по теории, практические занятия в помещении и на местности (в том числе, подготовку походов и подведение их итогов), а также проведение учебно-тренировочных походов и сборов.

Режим работы туристского объединения по программе «Юный турист» в течение учебного года в его различные периоды не одинаков: как правило, ребята собираются на занятия 1 раз в неделю в определенный день и час.

Педагоги

Ивлиева Анастасия Анатольевна

Содержание программы

№ п.п.
Тема
Форма деятельности
Методы
Тема 1. Введение
1
Введение в образовательную программу. Организация и комплектование группы. Что такое туризм и каково его значение в физическом и духовном развитии ученика.
Теория


Познавательная деятельность


Тема 2. Организация и подготовка похода
2
Организация похода. Питание в походе. Составление рациона. Укладка в рюкзак личного снаряжения.
Практикум, теория
Познавательная деятельность


Тема 3. Туристское снаряжение
3
Снаряжение. Личное снаряжение. Групповое снаряжение.
Теория
Познавательная деятельность


Тема 4. Гигиена туриста
4
Первая медицинская помощь.

Заболевания. Ожоги и обморожения. Помощь утопающему.
Практикум, теория
Познавательная деятельность


Тема 5. Туристский бивак
5
Устройство бивака. Работа с палаткой. Свёртывание лагеря.

Костёр, его виды. Разведение и поддержание костра. Костровое хозяйство. Меры предосторожности.
Теория
Познавательная деятельность


Тема 6. План и карта
6
Топографические карты. Условные знаки. Спортивные карты. Условные знаки спортивных карт. Изготовление условных знаков. Сигналы бедствия. Закрепление навыка чтения условных знаков. Компас. Строение и работа с ним. Приёмы ориентирования карты по компасу. Определение расстояний и работа с компасом. Ориентирование. Первый способ ориентирования. Ориентирование. Второй способ ориентирования. Сопоставление двух способов ориентирования. Изображение рельефа местности на спортивных картах. Закрепление практического навыка чтения рельефа. Чтение карты. Выработка навыка беглого чтения карты. Комплексное чтение карты.
Практикум, теория
Познавательная деятельность


Тема 7. Определение расстояний простейшими способами
7
Способы определения расстояний на местности. Походные эталоны: средняя длина шага, размеры подручных средств (лопаты, топорики, спичечные коробки, карандаши и авторучки). Глазомер. Видимый горизонт. Походные дальномеры (расстояние между телеграфными столбами, высота телеграфного столба, средняя высота леса и т.д.) Определение сторон горизонта по Солнцу, Луне, местным признакам, звездам.

Топографическая съёмка местности. Работа на школьной площадке с компасом и картой.

Нахождение контрольных пунктов по карте и на местности на время.
Практикум, теория
Познавательная деятельность


Тема 8. Краеведение
8
Краеведение. История Каширского района, его культурное наследие. Кашира и ее окрестности. Выполнение краеведческих заданий. Рельеф местности. Географические особенности Московской области и Каширского района. Каширский парк – рекреационная зона Каширского района.
Практикум, теория


Познавательная деятельность


Тема 9. Физическая подготовка
9
Перенос КП. Учебные соревнования. Приёмы ориентирования карты. Способы определения точки стояния. Движение по азимуту. Отклонение при движении по азимуту. Выход по азимуту на КП. Тактико-технические приёмы выбора пути движения. Узлы и их назначение. Вязка узлов (прямой, восьмерка, схватывающий). Вязка узлов (шкотовый, брамшкотовый, булинь, австрийский проводник). Вязка узлов (встречный, грейпвайн, привязочный, узел «питона»). Вязка узлов (обвязочная петля, маркировочный узел, узел Бахмана). Вязка узлов (узел «стремя», узел УИАА, карабинный узел). Грудная обвязка и страховочная система. Приёмы обращения с верёвкой. Подъём и спуск спортивным способом. Различные виды переправ и их наведение. Учебные соревнования.
Практикум, теория
Познавательная деятельность

 

Цели программы

Цель программы: формирование всесторонне развитой личности средствами туризма, краеведения и элементами спортивного ориентирования на местности. Создание условий для самореализации, социальной адаптации, оздоровления, мотивационного творческого развития и профессионального самоопределения личности.

Результат программы

1. Результаты освоения курса кружка

Личностные результаты:

· умения управлять своими эмоциями, владеть культурой общения и взаимодействия в процессе занятий физическими упражнениями, во время игр и соревнований;

· способность принимать активное участие в организации и проведении совместных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий

· умение предупреждать конфликтные ситуации и находить выходы из спорных ситуаций в процессе игровой и соревновательной деятельности на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

Метапредметные результаты

Регулятивные УУД:

• Понимать цель выполняемых действий.

• Проговаривать и осуществлять последовательность действий.

• Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности товарищей.

• Самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств.

Познавательные УУД:

• Осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, используя учебные пособия, интернет-ресурсы.

• Умения самостоятельно определять цели своего обучения.

• ставить и формировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности.

• развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности.

• Анализировать полученную информацию.

Коммуникативные УУД:

• Умение организовывать учебное сотрудничество и совместное деятельность с учителем и сверстниками, работать индивидуально в группе: находить общие решения и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов.

• Умение формировать, аргументировать и отстаивать своё мнение.

• Выработка умений и навыков коммуникативной культуры в процессе занятий физической культурой.

Предметные результаты:

• Расширение двигательного опыта за счёт упражнений, ориентированных на развитие основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных систем организма.

• Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья.

В результате изучения курса

Обучающийся научится:

- основам топографии и ориентирования;

- ориентироваться по местным признакам и звёздам;

- определять опасные и ядовитые растения края;

- преодолевать различные естественные препятствия;

- вязке узлов;

- следовать на занятиях инструкциям учителя;

- вносить коррективы в свою работу;

- самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленных на развитие физических качеств;

- первоначальным туристическим умениям и навыкам;

- работать индивидуально и в группе;

- умение осознанно использовать речевые средства для выражения своих мыслей и потребностей;

- беречь и защищать природу экологическое мышление.

Обучающийся получит возможность:

- осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, ориентируясь в естественной природной среде по природным ориентирам, используя топографические карты, справочную литературу;

- различать виды туристской деятельности;

- характеризовать основные физические качества;

- договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, группе, детском коллективе;

- определять подбор одежды и инвентаря для туристических прогулок и походов.

- правильно планировать место бивака;

- быстро разводить костер;

- устанавливать и снимать палатку;

- составлять перечень личного и группового снаряжения для похода;

- укладывать рюкзак для однодневного похода;

- определять стороны горизонта по компасу, солнцу, местным предметам;

- определять азимуты на заданные ориентиры;

- ориентировать карту при помощи компаса;

- определять расстояние по карте;

– оказывать первую доврачебную помощь при потертостях, порезах, обморожениях, ожогах и других заболеваниях и травмах, типичных для походных условий.