Дополнительная общеобразовательная программа «Настольный теннис»

Занятия настольным теннисом способствуют развитию и совершенствованию у детей основных физических качеств - выносливости, координации движений, скоростно-силовых качеств, формированию  различных двигательных навыков, укреплению здоровья, а также воспитывают личностные качества обучающихся: коммуникабельность, волю, чувство ответственности перед собой и товарищами.

Педагоги

Беленов  Виталий Владимирович, педагог дополнительного образования

Содержание программы

Содержание 1,2,3 года обучения:

  • Теоретические сведения.
  • Общефизическая подготовка.
  • Специальная физическая подготовка.
  • Техническая подготовка.
  • Тактика игры в настольный теннис.
  • Участие в соревнованиях различного уровня.

В соответствии с учебным планом 1-3 год обучения 6 часов в неделю, 216 часов в год.

Цели программы

Создание условий для развития физических и личностных качеств, овладения способами оздоровления и укрепления организма обучающихся посредством занятий настольным теннисом.

Результат программы

  • Владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений на базе овладения упражнений с мячом и ракеткой.
  • Владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья и физического развития.
  • Умение управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности в настольном теннисе.
  • Умение предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного  отношения к окружающим, самообладанием при проигрыше и выигрыше.
  • Умение содержать в порядке спортивный инвентарь, оборудование и спортивную одежду.
  • Умение оценивать ситуацию оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрам во время учебной и игровой деятельности.

Особые условия проведения

Для занятий в объединении необходимо наличие справки-допуска врача-педиатра.

Материально-техническая база

  • Теннисный стол;
  • ракетки для настольного тенниса;
  • мячи для настольного тенниса;
  • перекладина гимнастическая;
  • стенка гимнастическая;
  • скамейка гимнастическая.

 

Стоимость

Бесплатно