Спортивная хореография в бальных танцах

      Бальный  танец,  как  вид  хореографии,  соединяет  в  себе  спорт  и  искусство. Его называют «спортивным», т.к. физическая нагрузка, которую испытывают танцоры во время выступлений, приравнивается к физической нагрузке спортсменов. В то же время бальный танец не может не оказывать художественно-эстетического  влияния на танцоров.  Таким образом,  возникла необходимость в хореографическом обрамлении  спортивных композиций, выносимых на турниры и соревнования, и проблема хореографической подготовки спортсменов. Так родился термин – спортивная хореография.

      Общая спортивная хореография делится на два вида: постановочная и учебная (обучающая и формирующая). Постановочная хореография - это постановка композиций на основе спортивных требований и критериев. Составленная из логически выстроенных элементов и фигур, соответствующих возрасту и классификации  танцоров. Учебная  (обучающая,  формирующая)  хореография  –

это комплекс специальных физических  и хореографических упражнений,  направленный, прежде всего, на улучшение спортивного результата:  на формирование тела танцора, развитие биомеханической памяти и возможностей исполнения сложных элементов, безупречной техники; создание хореографической базы и развитие пластичности.

Актуальность программы обусловлена четким выраженным заказом общества и государства  на формирование здоровья и физического развития детей. Танцевальный спорт развивается очень динамично. С каждым годом усложняется техника спортивно-бальных танцев, появляется новая информация и ужесточаются судейские требования. Поэтому правильный, т.е. научный подход к спортивной хореографии – залог здоровья учащихся, занимающихся  бальными танцами, залог их прогресса, развития эстетической составляющей и высокий спортивный результат.

 

Новизна данной программы заключается в использовании методов и приёмов, характерных для общефизической подготовки, специальной подготовки и   классической хореографии  при обучении  спортивным танцам, в  адаптации этих приёмов и методов к специальным двигательным навыкам бальной хореографии. Внимание зрителей всегда принадлежит наиболее пластичным и артистичным танцорам, у которых  есть возможность не только показать свою технику исполнения, но и украсить танец оригинальными поддержками, амплитудой движений, скоростью и динамикой вращений, красотой рук и чистотой линий. Таким образом, методы и приёмы спортивной хореографии подготавливают физический аппарат учащихся к восприятию танцевально-технической информации, дающейся  ведущим педагогом бальных танцев.

 

Педагогическая целесообразность заключается в систематизации имеющегося педагогического опыта, рекомендаций данных в последних нормативных актах и разработке конкретных методических и практических приемов, используемых в процессе воспитания и обучения с учетом возрастных и психологических особенностей, условий и  материально-технической базы.

Особенность программы  заключается в синтезе физической, специальной и хореографической подготовки.   В программе раскрываются основные задачи учебно-тренировочной работы. Указаны темы для теоретических и практических занятий. Средства для развития физических качеств, методики организации обучения и физической подготовки учащихся  составляют вариативный компонент программы и определяются педагогом  с учетом конкретных условий проведения занятий. Эта особенность дает возможности  педагогу для творчества, одновременно, она возлагает на него всю полноту ответственности за результаты учебного процесса. Все разделы программы носят межпредметный и взаимосвязанный характер, формирующий полное представление учащихся о спортивной хореографии.

Педагоги

Лаппа Наталья Викторовна, педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории

Содержание программы

Основы терминологии.
Общая физическая подготовка.
Специальная физическая подготовка.
Хореографическая подготовка.

Основы гигиены и рационального питания

Цели программы

Цель программы – формирование устойчивого интереса к здоровому образу жизни и постоянным систематическим занятиям физкультурой, формирование специальных  физических и  хореографических  навыков  учащихся,  способствующих профессиональной подготовке бальных танцоров,  создание благоприятных условий для раскрытия способностей формирующейся личности и  развития в дальнейшем стремления  к спортивному самосовершенствованию и укреплению здоровья.

Результат программы

      Педагогическая позиция автора программы состоит в убежденности, что высшим результатом деятельности является целостный человек. А в основе педагогической деятельности лежит творчество, дающее редкую возможность  увидеть физическое совершенство ребенка в единстве с богатым содержанием его внутреннего мира, т.е. – тот идеал, приближение к которому всегда было и остается целью творчества.

        Ожидаемым результатом данной образовательной программы является повышение уровня общей, специальной и хореографической подготовки с преимущественным совершенствованием двигательных навыков,  необходимых для бальных танцоров.

Материально-техническая база

Для успешной реализации данной программы необходимы следующие материально-технические условия:

-       учебное помещение (специальный зал), соответствующий санитарно-гигиеническим требованиям по площади и уровню освещения, температурному режиму;

-       напольные покрытия (деревянный пол или специализированное пластиковое покрытие);

-       раздевалка для учащихся;

-       подсобное помещение (тренерская);

-       столы, стулья, шкафы и стеллажи для дидактических пособий и учебных материалов;

-       видео и аудио аппаратура;

-       зеркала;

-       тренировочные (балетные станки);   

-       гимнастические коврики;

-       спортивные снаряды (скакалки, утяжелители  и резиновые эспандеры);  

-       скамейки гимнастические;

-       спортивная форма;

-       спортивная обувь.